Было: "Я долго пробовала разные диеты и способы похудеть.
Как только возвращалась к своему обычному питанию, вес возвращался. Постоянно тянуло на сладкое и вкусное, хотя понимала, что это ведет к набору лишнего веса. От этого появилась апатия, лень, нежелание заниматься собой".
Стало: "Оля помогла подружиться с едой, научила прислушиваться к себе, чувствовать себя энергично каждый день. Я смогла понять, что нужно моему организму и почему мне хотелось сладкого.
Я правильно расставляю приоритеты в своем питании и у меня нет запретов, я знаю что есть, чтобы было достаточно энергии и не хватать еды между основными приемами пищи".
Читать полную историю успеха