Маєш ознаки розладу харчової поведінки (РХП)
Маєш замкнуте коло емоційних переїдань і не знаєш вирішення цієї проблеми
Маєш замкнуте коло емоційних переїдань і не знаєш вирішення цієї проблеми
ЗРОЗУМІЄТЕ як формувати власний раціон, щоб почуватись добре та худнути
ОТРИМАЄТЕ дієві техніки боротьби з переїданнями, заїданнями та зривами
ЗНАЙДЕТЕ ОСНОВНІ ТРИГЕРИ емоційних переїдань та зривів
ДІЗНАЄТЕСЬ де брати енернгію та сили навіть в найскладніші дні
ПРОПРАЦЮЄТЕ налаштування, що заважають тобі отримати бажаний результат раз і назавжди
ЯКІ ЕМОЦІЇ ВПЛИВАЮТЬ НА ХАРЧОВУ ПОВЕДІНКУ і чому без їх пропрацювання відмова від контролю над їжею неможлива?
ЧОМУ В 99% ЛЮДЕЙ перехід на інтуїтивне харчування призводить лише до набору ваги та переїдань і як цього не допустити
ПОКРОКОВИЙ ПЛАН виходу на інтуїтивне харчування залежно ВІД ТВОЄЇ ТОЧКИ ТУТ І ЗАРАЗ
Що тебе чекає в цьому уроці: