"... я завжди починала будь-яку справу з думкою, що в мені нічого не вдасться і не вистачить мотивації..."
"...до курса я думала, что интуитивное питание для супер людей. И конечно же себя я к ним не причесляла"
"...могу повлиять и делаю все от меня зависящее и так быстрее нахожу выход."
Долучайтесь і ви до історій успіху
Було: До початку навчання я була налаштована скептично. Однак на першому занятті я була вражена, звідки Ольга про мене все знає, про мої спроби, відкати, замкнене коло дієт.
Стало: На першій практиці я просто плакала, бо вперше змогла уявити себе в фігурі мрії, щасливою і натхненою. Нарешті усвідомила важливість особистої трансформації і готова надалі вкладати у себе.
Було: У меня было эмоциональное питание и без отслеживания сытости. Следствие - переедание, отёки, лишний вес. Проблема была в том, что все было через силу воли и сильные откаты.
Стало: Время на себя нахожу и даже на минимальный спорт. Главное, что я больше себя не обвиняю, если что-то пошло не так) Победа!
Було: Не знаю, как правильно комбинировать еду. Ем много сладкого.
Стало: С самого начала курса мой вес уменьшился на 3 кг и на -9 см в объёмах.
Я научилась быть проактивной несмотря на разные ситуации. Питание с курса получается уже на автомате.