Онлайн - вебінар "Психологія стрункості"

Психологія стрункості

Твій фінальний онлайн-курс із харчування та схуднення, який ти будеш проходити

Для тих, у кого фрази просто "менше їсти" і "займатись спортом" не приживеться в реальному житті назавжди, якщо не працювати із мисленням

Знайди і ліквідуй істинну причину емоційних переїдань

Здобудь емоційну стабільність і магію підтримувати фігуру без сили волі

Струнке мислення

Хотіла б дізнатись, як це можливо?
Реєструйся на безкоштовний вебінар

ЦЕ БУДЕ фінальний ОНЛАЙН-КУРС ІЗ СХУДНЕННЯ, ЯКИЙ ТИ КУПИШ

Зриваєшся на солодку, жирну та солену їжу, коли тобі погано: головою ти розумієш, що так робити не треба, але на практиці не виходить

Важко виділити на себе трохи часу: постійно зайнята справами дітей, друзів. Чиїсь інтереси ставиш вище за власні

То береш себе в руки і худнеш, то зриваєшся і переїдаєш. Ти виниш себе за це і вважаєш "ні на що не здатною", тому що ніколи і нічого не можеш довести до кінця

ти тут у правильному місці та у правильний час, якщо

Дивитись програму курсу

Читати більше історій успіху

подивіться відгук Елли у відео

Записатись на вебінар

Мозок і їжа - як це все зв'язано?

День 1

День 2

День 3

День 4

День 6

День 5

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

Привіт, це я!
Знайомство: як зрозуміти себе та свої глибинні потреби?

Як навчитися справлятися з емоціями без допомоги їжі - глибинний аналіз своїх індивідуальних потреб, частина 1

Як навчитися справлятися з емоціями без допомоги їжі - глибинний аналіз своїх індивідуальних потреб, частина 2

Як вирішити невирішені до цього внутрішні конфлікти, частина 1

Фільтри реальності: введення

Як вирішити невирішені до цього внутрішні конфлікти, частина 2

Як навчитися в усьому бачити нові можливості для себе?

День 6

Субособистості або хто відповідальний за внутрішні діалоги між собою?

Ревізія "старого сценарію поведінки з їжею"

"Перезавантаження, частина 1": інтенсивні практики заміни програм, які не ведуть до цілі на ті, які приведуть

"Перезавантаження, частина 2": інтенсивні практики заміни програм, які не ведуть до цілі на ті, які приведуть

Ревізія минулих обмежуючих устанок, які заставляють рухатись по колу "обмеження-зрив-переїдання"

Особливості жіночого мозку - як зрозуміти себе і навести порядок у своїй голові?

КУРС ТРИВАЄ 6 ТИЖНІВ: 3 ТИЖНІ - ТИЖДЕНЬ КАНІКУЛИ - 3 ТИЖНІ

ПРОГРАМА КУРСУ Струнке мислення

2 тиждень

Тепер ви вмієте аналізувати себе: ви дізнались чому раніше у вас не було результату та пропрацювали колишні помилки

результат тижня:

Тепер ви можете рухатися до цілі легко: вас більше ніщо не стримує

1 тиждень

Емоційні переїдання: вирішуємо проблему

Емоційне переїдання як дар: розвиваємо емоційні м'язи

Основні тригери емоційного переїдання

Вирішення проблеми емоційного переїдання: інтенсивні практики

День 1

День 2

День 3

День 4

День 6

День 5

Вирішення проблеми емоційного переїдання: інтенсивні практики

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

Вирішення проблеми емоційного переїдання: інтенсивні практики

Складові емоційного переїдання: як його ідентифікувати?

Вирішення проблеми емоційного переїдання: інтенсивні практики

День 6

Від критикантки себе до ментора; як досягати будь-яких цілей, частина 1

Від критикантки себе до ментора; як досягати будь-яких цілей, частина 2

Від критикантки себе до ментора; як досягати будь-яких цілей, частина 4

Практики на завершення курсу

Від критикантки себе до ментора; як досягати будь-яких цілей, частина 3

Як використати знання про мозок для того щоб емоційні переїдання більш ніколи не повторились?

День 6

День 5

День 4

День 3

День 2

День 1

Фаза закріплення - які практики потрібно залишити?

6 тиждень

3 тиждень

Глибока трансформація особистості

Фокуси з нейронними зв'язками: як використати знання про мозок собі на користь?.

Репетиція успіху: інтенсивна практика

Як навчитись генерувати радість, частина 1

Як виходити з стресових ситуацій екологічно, частина 1

Як навчитись генерувати радість, частина 2

Як виходити з стресових ситуацій екологічно, частина 2

День 1

День 2

День 3

День 4

День 5

День 6

Ви вільні від емоційної їжі назавжди

5 тиждень

Ви зробили все можливе для вирішення емоційних переїдань - тепер можуть траплятися хіба поодинокі випадки

результат тижня:

Ви зробили все можливе для вирішення емоційних переїдань - тепер можуть траплятися хіба поодинокі випадки

4 тиждень

Ви подобаєтесь собі та вмієте випромінювати радість

Ольга Іваніщук

Привіт!
Мене звуть Ольга Іваніщук, і я дуже рада тебе вітати у нашому клубі сучасних жінок, які хочуть правильно харчуватися, займатися без сили волі та бути щасливими. І як результат – схуднути, стати більш енергійними та впевненими в собі.

Я говорю про це так впевнено, тому що кілька років тому вирішила змінити своє життя.

Сьогодні я сертифікований коуч-нутриціолог (сертифікат: Health and Nutrition LIFE COACH, Transformation Services, Inc., 2019). Спікер. Ведуча офлайн та онлайн тренінгів

Команда однодумців:ти зрозумієш, що ти не одна у світі із своїми проблемами. І через обмін досвідом та спілкування з однодумцями, твоя подорож буде легкою, цікавою і ти зможеш дійти до кінця

З нашим революційним анти-дієтним підходом та методологією

ДО ЗМІН НАЗАВЖДИ

Наша програма побудована для людей у яких мало часу і багато стресу у житті. Все легко можна інтегрувати у повсякденне життя

Системний підхід: програма складається з відео уроків, аудіо, презентацій, робочого щоденника, чату підтримки та сесій питання-відповідь для того, щоб ви засвоїли систему на собі легко і в задоволення

Розпочати зараз без ризику

ті, які отримали результат назавжди

подивіться фото-відгук від учасниці

подивіться відео-відгук від учасниці

Типерестала зриватись на солодку, жирну, солену та шкідливу їжу на емоціях

Твої думки не крутяться постійно навколо їжі. Тепер ти можеш змістити фокус на реально важливе :сім'ю, відносини, роботу та інше

Ти відкрила в собі джерело справжньої внутрішньої мотивації і робиш все не з позиції "ану давай роби, лінива, подивись на себе", а з позиції "я так хочу, бо мені так буде краще"

як ти думаєш, тоді тобі вдасться?

уяви собі наступне

Точно вдасться! Я з вами