Цей інтенсив направлений на подолання емоційних переїдань і зривів і на налагодження нормальних стосунків з їжею. Матеріали інтенсиву поєднані таким чином, щоб одночасно і системно працювати над психологічним (емоційним) станом та побудовою власного раціону без списку заборонених продуктів на основі відчуттів та потреб власного організму.

Всі відео-уроки інтенсиву В ЗАПИСІ, тому їх можна дивитись у зручний час та навіть без світла.

Для зручності відео-уроки короткі - 15-20 хвилин :)

Інтенсив "Психологія стрункості" - це 10 днів інтенсивної роботи над своїм станом та харчуванням для того, щоб почати забирати емоційні заїдання та переїдання, розібратись у собі, налагодити емоційний стан, побороти тягу до шкідливої їжі на стресі

Інтенсив "Психологія стрункості" - абсолютна протилежність всім програм і марафонам схуднення чи правильного харчування, які ви проходили раніше. Це не про скидання ваги тут і зараз, не про списки заборонених продуктів, не про нереальні очікування від тіла.
Тут ви глибоко "розкопаєте" істинні причини чому раніше не виходило (це не тому, що немає сили волі чи ви лінива) і зрозумієте як забрати те, що дійсно не дає схуднути - переїдання на емоціях та зриви.

На інтенсиві не буде жорсткого обов'язкового МЕНЮ. Ми дамо рекомендації як на основі того, що ви любите їсти, можете їсти і які продукти доступні побудувати власний збалансований раціон, адже однією із причин переїдань є те, що ми не даємо нашому тілу все необхідне. Лише якщо в вас зараз хронічне захворювання в стані загострення, то ми рекомендуємо зачекати періоду ремісії для комфортного початку навчання.
Ми не пропонує жорстких змін в харчуванні, вживання БАДІв та будь-яких обемежень, ми працюємо через роботу з головою та харчуванням.

Інтенсив проходить на платформі Kajabi, де кожна учасниця має особистий кабінет та може відслідковувати власний прогрес. Все спілкування між учасницями між кураторами та автором, буде відбуватися в окремій групі в Телеграм.

Для вашого комфорту ми створюємо чати в телеграм для підтримки та спілкування учаниць з кураторами та автором програми. Тому, ви можете завантажити Телеграм на свій смартфон, компʼютер або просто відкрити в браузері це є БЕЗКОШТОВНО.

Після оплати з вами зв'ʼяжеться менеджер проєкту, який розповість усі деталі та зможе надати відповіді на усі ваші запитання.
Після звʼязку з менеджером, ви отримаєте доступ до платформи з навчанням і зможете виконати передзавдання.

Якщо ви сумніваєтесь, щодо сервісу оплати або вам не вдалось оплатити, ви можете написати нам в інстаграм @focus.eat, телеграм @focuseat або зателефонувати +38 (068) 68 23 571. Наш менеджер надасть вам реквізити, і ви зможете оплати зручним для вас способом.

Ми впевнені у високій якості навчання, тому, якщо протягом 3 днів, після старту інтенсиву ви зрозумієте, що поки не готові змінити своє життя - ми повернемо вам кошти.

Доступ до інтенсиву та матеріалів - 20 днів

Завдання інтенсиву "Психологія стрункості" - знайти істинні причини переїдань та зривів, повністю забрати або зменшити їх (залежно від вашого минулого досвіду). Ви отримаєте детальний план як пропрацьовувати проблему після завершення інтенсиву або самостійно, або разом із нами у наступних програмах.

Програма це перший крок, до вирішення проблеми, при бажанні ви зможете продовжити навчання на курсі