Постійні заїдання стресу, поганих емоцій та ситуацій. Не знаєш що з цим робити
Тягне на солодке при відсутності настрою, втомі
Постійні думки про їжу, особливо солодке
Не знаєш як жити в стабільній вазі без гойдалок і думок про їжу, а дієти не працюють
Відчуваєш провину після прийоміж їжі та постійно рахуєш калорії
Хочеш змінити відносини з харчуванням, мати класне самопочуття та здоров'я
Не розумієш як складати раціон, які продукти вживати
Через проблеми з харчуванням погіршилось здоров'я
Вже намагались схуднути на інстаграм-марафонах
Хочете побороти прив'язаність до їжі
Ви зриваєтесь на солодке та смачне
і отримали негативний досвід, коли вага тільки збільшилась
коли погано себе почуваєте
такої, як солодке та шкідливе
Спробуйте новий підхід, коли працюємо з головою та їжею. Цей інтенсив для вас, якщо:
Цей інтенсив для тебе, якщо:
Спробуй новий підхід,коли працюємо з Проблемами в голові та на тарілці
Ти часто переїдаєш. Головою розумієш, що досить, але всеодно з'їдаєш все до кінця
Часто їси, коли не голодна
(постійно перекушуєш)
Будь-який стрес, тривога, роздратування і твоя рука тягнеться до їжі (особливо до "шкідливої")