Привіт! Мене звуть Ольга Іваніщук, і я дуже рада тебе вітати у нашому клубі сучасних жінок, які хочуть правильно харчуватися, займатися без сили волі та бути щасливими. І як результат – схуднути, стати більш енергійними та впевненими в собі.
Я говорю про це так впевнено, тому що кілька років тому вирішила змінити своє життя.
Сьогодні я сертифікований коуч-нутриціолог (сертифікат: Health and Nutrition LIFE COACH, Transformation Services, Inc., 2019). Спікер. Ведуча офлайн та онлайн тренінгів
перестанете "страждати і терпіти" - це вже буде НЕ про вас. Ви зможете обирату ту їжу, якої хочеться зараз і насолоджуватись нею, без докорів сумління;
дізнаєтесь, що їсти, щоб почуватися добре, ваше самопочуття зміниться;
потоваришуєте зі своїм тілом - навчитеся чути і розуміти сигнали свого організму і ставиться до нього з турботою;
потоваришуєте з їжею, більше не буде постійних нав'язливих думок про їжу - їжа стане для вас другом, підтримкою організму;
За 6 тижнів курсу ви:
Психологія стрункості
Як знайти справжню причину емоційних переїдань, щоб схуднути і утримати результат, навіть не маючи сили волі
станете більше любити, цінувати, берегти і допомагати самій собі;
віднайдете у собі джерело справжньої внутрішньої мотивації;
чітко зрозумієте свої справжні, не нав'язані суспільством та соцмережами бажання, перестанете постійно бігти і при цьому нічого не встигати
відкриєте в собі джерело справжньої внутрішньої мотивації. Тепер, ви робите не з позиції "треба", а з позиції "я так хочу", тому що "мені так буде краще"
За 6 тижнів курсу Ви:
Енергійне тіло
Як дозволити собі жити щасливо у здоровому енергійному стрункому тілі, без харчових залежностей
віднайдете ту фізичну активність, яка приносить вам не тільки пружне струнке тіло, але і задоволення та енергію. Відтепер спорт - не синонім слова "страждання"
відчуєте впевненість в собі та прилив сил: у вас з'явиться справжня жага прокидатися і проживати свій день на повну
навчитесь отримувати кайф від життя, а не від їжі
полюбите своє тіло, у вас зародиться велике бажання активно рухатись і досягати нових результатів