"поняла, что диеты помогают лишь на время. Постоянно тянуло на сладкое и вкусное, хотя понимала, что это ведет к набору лишнего веса.."
Меня зовут Лариса, я из г. Николаева, мне 53 года. У нас семейный бизнес в сфере красоты.
На протяжении долгого времени пробовала разные диеты и способы похудеть.
Как только возвращалась к своему обычному питанию, весь возвращался☹️
Как только возвращалась к своему обычному питанию, весь возвращался☹️
Со временем поняла, что диеты помогают лишь на время. Постоянно тянуло на сладкое и вкусное, хотя понимала, что это ведет к набору лишнего веса.
От этого появилась апатия, лень, не желание заниматься собой. Листая Инстаграмм нашла случайно страничку Оли. Решила поучаствовать в программе и впервые за долгое время у меня появился результат
От этого появилась апатия, лень, не желание заниматься собой. Листая Инстаграмм нашла случайно страничку Оли. Решила поучаствовать в программе и впервые за долгое время у меня появился результат
По окончанию поняла, что эта та система, которая поможет мне приобрести лёгкость и энергичность
Оля помогла подружиться с едой, научила прислушиваться к себе, получать от еды все, что необходимо организму, что бы чувствовать себя энергично каждый день.
Во время работы с Олей я смогла понять, что нужно моему организму и почему мне хотелось сладкого, я внедрила в жизнь полезные привычки, научилась ставить цели и идти к ним уверенно.
Теперь я знаю как правильно расставлять приоритеты в своем питании и у меня нет запретов. Я знаю что нужно есть, чтобы было достаточно энергии и не хватать еду между основными приемами пищи.
⠀
Очень благодарна Оле и ее системе за внедрение в свою жизнь: питаться правильно, вкусно и подружиться с едой и спортом.
⠀
Я бы посоветовала тем девушкам которые до сих пор сомневаются смогут ли они изменить себя, не тратить время, силы на бесполезные диеты, а получите знания как стать стройной, энергичной без ограничений в питании вместе с Олей как это сделала я
Во время работы с Олей я смогла понять, что нужно моему организму и почему мне хотелось сладкого, я внедрила в жизнь полезные привычки, научилась ставить цели и идти к ним уверенно.
Теперь я знаю как правильно расставлять приоритеты в своем питании и у меня нет запретов. Я знаю что нужно есть, чтобы было достаточно энергии и не хватать еду между основными приемами пищи.
⠀
Очень благодарна Оле и ее системе за внедрение в свою жизнь: питаться правильно, вкусно и подружиться с едой и спортом.
⠀
Я бы посоветовала тем девушкам которые до сих пор сомневаются смогут ли они изменить себя, не тратить время, силы на бесполезные диеты, а получите знания как стать стройной, энергичной без ограничений в питании вместе с Олей как это сделала я
larisa.v.sorokina
Лариса Сорокіна
© 2022 FOCUS eat